Wellbeing In Schools

Zvyšování odolnosti a pohody všech žáků na základních školách

Vítejte na stránkách Wellbeing in schools

Napadlo vás někdy, jak často se teenageři po probuzení cítí vesele a v dobré náladě, klidně a uvolněně, aktivně a plní energie nebo svěže a odpočatě? Právě na podobné otázky odpovídali 11-, 13- a 15letí žáci a žákyně v mezinárodní studii Health Behaviour in School-aged Children (HBSC).

Výsledky ukazují, že s přibývajícím věkem se pocit pohody u dospívajících postupně snižuje – a u dívek je tento pokles výraznější než u chlapců. Na škále 0–100, kde 100 znamená nejvyšší možnou úroveň pohody, dosáhli 11letí v průměru 67,5 bodů, 13letí 59,8 bodů a 15letí klesli na 55,9 bodů. Zdroj:

Důležitost psychické pohody potvrzují i data z PISA 2022. Žáci a žákyně, kteří dokázali lépe regulovat emoce nebo byli odolnější vůči stresu, překonali své vrstevníky přibližně o šest bodů. Zdroj:

Z toho vyplývá, že skutečný úspěch ve vzdělávání nespočívá jen v tradičních akademických dovednostech a známkách, ale zahrnuje také práci s emocemi jako klíčovou součást. Projekt Wellbeing in Schools proto přináší vyučujícím i studujícím nástroje, zdroje a dovednosti pro rozvoj emoční regulace – s cílem snížit stres a zvýšit životní spokojenost nejen ve školním, ale i v domácím prostředí. Wellbeing in Schools se snaží tento problém řešit a poskytnout pedagogům i samotným studentům nástroje, zdroje a dovednosti, jak aktivně pracovat s emocemi a snížit tak úroveň stresu a zvýšit životní spokojenost.

PROJEKTOVÉ AKTIVITY

Projektový mangement

Masarykova univerzita bude zodpovědná za řízení projektu, koordinaci a sdílení informací. Pravidelné monitorovací zprávy a digitální setkání zajistí plynulý průběh realizace projektu.

MBI Toolkit a mobilní aplikace pro učitele a žáky

Cílem této aktivity je poskytnout učitelům i ostatním zaměstnancům základních škol přístup k sadě nástrojů Mindfulness-Based Intervention (MBI Toolkit). Tento MBI Toolkit bude zahrnovat učební osnovy MBI, výukové plány, audio a video nahrávky související s MBI technikami a také nástroj pro individuální hodnocení a personalizaci MBI technik.

Součástí projektu bude také vývoj mobilní aplikace MBI, která nabídne různé mindfulness techniky zaměřené na duševní zdraví, odolnost a prevenci vyhoření u učitelů a dalších pracovníků školy. Tyto nástroje budou speciálně navrženy a upraveny tak, aby byly efektivně využitelné i samotnými žáky a tím přispěly k jejich sociálnímu a emočnímu rozvoji a posílení odolnosti.

Školení učitelů a lektorů v používání MBI Toolkitu a mobilní aplikace

Cílem této aktivity je vyškolit učitele základních škol (ISCED2) a školní podpůrný personál v efektivním používání MBI Toolkitu a mobilní aplikace. Díky plynulému začlenění MBI praktik do výuky vznikne školní prostředí, které bude podporovat odolnost a duševní pohodu studentů napříč různými předměty, stejně jako odolnost a pohodu samotných učitelů a podpůrných pracovníků. To bude mít pozitivní dopad nejen na jejich profesní, ale i osobní život.

Proškolení učitelé získají dovednosti, díky nimž budou moci předávat své znalosti kolegům, čímž přispějí k dlouhodobé udržitelnosti a širšímu rozšíření MBI praktik ve školním prostředí. Kromě toho bude realizována mezinárodní vzdělávací složka, která umožní účastníkům sdílet zkušenosti online, podporovat mezikulturní učení a vyměňovat si osvědčené postupy v oblasti MBI.

Akční výzkum zavádění MBI Toolkitu do praxe ve školách

Cílem této aktivity je vyhodnotit účinnost a dopad MBI technik na žáky. K tomu bude provedeno komplexní analytické hodnocení, které spojí kvantitativní i kvalitativní data a poskytne klíčové poznatky o přínosu MBI v oblasti vzdělávání a možných směrech jeho dalšího rozvoje.

Získané výsledky pomohou hlouběji porozumět efektivitě MBI metod, identifikovat výzvy spojené s jejich implementací a navrhnout možné zlepšení, čímž přispějí k jejich úspěšnějšímu začlenění do školní praxe.

Diseminace a komunikace

Cílem této aktivity je organizovat propagační aktivity, včetně místních multiplikačních akcí v každé zúčastněné zemi. Projektoví partneři se budou podílet na vytvoření a správě oficiální webové stránky projektu a zajistí aktivní přítomnost na sociálních sítích, aby sdíleli výsledky projektu a zapojili klíčové zainteresované strany.