Καλώς ήρθατε στο Wellbeing In Schools
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο συχνά οι έφηβοι αισθάνονται χαρούμενοι και ευδιάθετοι, ήρεμοι και χαλαροί, ενεργητικοί και δυναμικοί ή ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι μετά το ξύπνημα; Αυτές είναι μερικές από τις ερωτήσεις που τέθηκαν σε έφηβους ηλικίας 11, 13 και 15 ετών στο πλαίσιο της μελέτης «Υγιεινή Συμπεριφορά Παιδιών Σχολικής Ηλικίας» (HBSC).
Το αποτελέσματα έδειξαν ότι καθώς οι έφηβοι μεγαλώνουν, η βιωμένη ευημερία τους μειώνεται σταθερά, και αυτή η πτώση είναι ακόμη πιο αισθητή στα κορίτσια σε σύγκριση με τα αγόρια. Σε κλίμακα από 0 έως 100 μονάδες, όπου το 100 υποδηλώνει την υψηλότερη δυνατή ευημερία, τα 11χρονα σημείωσαν μέσο όρο 67,5 μονάδων, τα 13χρονα 59,8 μονάδων, και οι βαθμολογίες των 15χρονων έπεσαν στο 55,9 μονάδων.
Επιπλέον, Δοκιμές PISA το 2022 αποκάλυψε ότι οι μαθητές που μπορούσαν να ελέγξουν καλύτερα τα συναισθήματά τους ή ήταν πιο ανθεκτικοί στο άγχος ξεπέρασαν τους συνομηλίκους τους κατά περίπου έξι μονάδες.
Αυτό δείχνει ότι η πραγματική εκπαιδευτική επιτυχία υπερβαίνει τις παραδοσιακές ακαδημαϊκές δεξιότητες και επιτεύγματα και περιλαμβάνει τη ρύθμιση των συναισθημάτων ως σημαντικό συστατικό. Ως εκ τούτου, το έργο «Wellbeing in Schools» προσπαθεί να αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα και να προσφέρει στους εκπαιδευτικούς, καθώς και στους ίδιους τους μαθητές, εργαλεία, πόρους και δεξιότητες mindfulness (ευσυνειδητότητας) για να εργαστούν ενεργά με τα συναισθήματά τους, προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα άγχους και να αυξήσουν την απόλαυση της ζωής. Wellbeing in Schools προσπαθεί να αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα και να δώσει στους εκπαιδευτικούς, καθώς και στους ίδιους τους μαθητές, εργαλεία, πόρους και δεξιότητες για να εργαστούν ενεργά με τα συναισθήματά τους, προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα άγχους και να αυξήσουν την ικανοποίηση από τη ζωή.
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ
Εταίροι του έργου
