Καλώς ήρθατε στο Wellbeing In Schools
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο συχνά οι έφηβοι αισθάνονται χαρούμενοι και ευδιάθετοι, ήρεμοι και χαλαροί, ενεργητικοί και δυναμικοί ή ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι μετά το ξύπνημα; Αυτές είναι μερικές από τις ερωτήσεις που τέθηκαν σε έφηβους ηλικίας 11, 13 και 15 ετών στο πλαίσιο της μελέτης «Υγιεινή Συμπεριφορά Παιδιών Σχολικής Ηλικίας» (HBSC).
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι καθώς οι έφηβοι μεγαλώνουν, η ευημερία που βιώνουν μειώνεται σταθερά, και αυτή η μείωση είναι ακόμη πιο αισθητή στα κορίτσια σε σύγκριση με τα αγόρια. Σε μια κλίμακα από 0 έως 100 βαθμούς, όπου το 100 υποδηλώνει την υψηλότερη δυνατή ευεξία, τα 11χρονα παιδιά σημείωσαν μέσο όρο 67,5 βαθμούς, τα 13χρονα 59,8 βαθμούς και τα 15χρονα 55,9 βαθμούς. Πηγή
Επιπλέον, οι εξετάσεις PISA το 2022 αποκάλυψαν ότι οι μαθητές που ήταν πιο ικανοί να ελέγχουν τα συναισθήματά τους ή ήταν πιο ανθεκτικοί στο άγχος υπερείχαν των συνομηλίκων τους κατά περίπου έξι βαθμούς. Πηγή
Αυτό δείχνει ότι η πραγματική εκπαιδευτική επιτυχία υπερβαίνει τις παραδοσιακές ακαδημαϊκές δεξιότητες και επιτεύγματα και περιλαμβάνει τη ρύθμιση των συναισθημάτων ως σημαντικό συστατικό. Ως εκ τούτου, το έργο «Wellbeing in Schools» προσπαθεί να αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα και να προσφέρει στους εκπαιδευτικούς, καθώς και στους ίδιους τους μαθητές, εργαλεία, πόρους και δεξιότητες mindfulness (ευσυνειδητότητας) για να εργαστούν ενεργά με τα συναισθήματά τους, προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα άγχους και να αυξήσουν την απόλαυση της ζωής. Wellbeing in Schools προσπαθεί να αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα και να δώσει στους εκπαιδευτικούς, καθώς και στους ίδιους τους μαθητές, εργαλεία, πόρους και δεξιότητες για να εργαστούν ενεργά με τα συναισθήματά τους, προκειμένου να μειώσουν τα επίπεδα άγχους και να αυξήσουν την ικανοποίηση από τη ζωή.
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ
Εταίροι του έργου
