O našom projekte
Popis projektu
Popis projektu
Stále viac vedeckých štúdií potvrdzuje, že emocionálna pohoda, odolnosť a socio-emocionálne učenie zohrávajú vo vzdelávaní aj v celkovom životnom smerovaní človeka zásadnú úlohu. Programy zamerané na mindfulness (MBI) preukázateľne zlepšujú kognitívne funkcie, emočnú reguláciu a celkovú duševnú pohodu tak u žiakov, ako aj u učiteľov.
Výskumy ukazujú, že tieto metódy významne podporujú exekutívne funkcie, pamäť, sústredenie a sociálno-emocionálne zručnosti, ako je zvládanie stresu, schopnosť nadväzovať vzťahy či zdravé sebavedomie. V posledných rokoch čelia žiaci narastajúcim psychickým výzvam – či už v dôsledku pandémie COVID-19, alebo vplyvom vojny na Ukrajine, čo je obzvlášť citeľné v strednej Európe.
Tieto udalosti viedli u mladých ľudí k nárastu úzkostí, depresií a problémov s pozornosťou. Projekt WellbeingInSchools v rámci programu Erasmus+ KA2 preto usiluje o začlenenie mindfulness techník do školského prostredia a o vzdelávanie a tréning učiteľov v ich využívaní. Cieľom je podpora duševného zdravia, zlepšenie akademických výsledkov a vytvorenie priaznivejšieho a podporného vzdelávacieho prostredia.
Dopad projektu
Cieľom projektu WellbeingInSchools je posilniť emocionálnu pohodu a odolnosť žiakov aj učiteľov prostredníctvom vývoja a zavádzania techník založených na mindfulness (MBI). Projekt sa zameriava na tréning a vzdelávanie učiteľov, aby dokázali MBI techniky efektívne začleniť do svojej výučby, využívajúc pritom sadu nástrojov MBI Toolkit a mobilnú aplikáciu.
Tieto techniky nielenže pomáhajú znižovať stres a predchádzať syndrómu vyhorenia u učiteľov, ale zároveň prispievajú k duševnej pohode žiakov, vrátane tých so špeciálnymi vzdelávacími potrebami (SEND). Podporujú socio-emocionálne učenie a prispievajú k vytvoreniu podnetnejšieho a vnímavejšieho školského prostredia.
