O našem projektu
Popis projektu
Popis projektu
Stále více vědeckých studií potvrzuje, že emocionální pohoda, odolnost a socio-emocionální učení hrají zásadní roli ve vzdělávání i celkovém životním směřování člověka. Programy zaměřené na všímavosti anebo mindfulness (MBI) prokazatelně zlepšují kognitivní funkce, emoční regulaci a celkovou duševní pohodu jak u žáků, tak u učitelů.
Výzkumy ukazují, že tyto metody významně podporují exekutivní funkce, paměť, soustředění i sociálně-emoční dovednosti, jako je zvládání stresu, schopnost navazovat vztahy či zdravé sebevědomí. V posledních letech čelí žáci rostoucím psychickým výzvám – ať už v důsledku pandemie COVID-19, nebo kvůli dopadům války na Ukrajině, což je obzvláště patrné ve střední Evropě.
Tyto události vedly k nárůstu úzkostí, depresí a problémů s pozorností u mladých lidí. Projekt WellbeingInSchools v rámci programu Erasmus+ KA2 proto usiluje o začlenění technik všímavosti do školního prostředí a o proškolení učitelů v jejich využití. Cílem je podpora duševního zdraví, zlepšení akademických výsledků a vytvoření příznivějšího a podporujícího vzdělávacího prostředí.
Dopad projektu
Cílem projektu WellbeingInSchools je posílit emoční pohodu a odolnost studentů i učitelů prostřednictvím vývoje a zavádění nástrojů založených na všímavosti anebo mindfulness (MBI). Projekt se zaměřuje na školení učitelů, aby dokázali efektivně začlenit MBI techniky do výuky s využitím nástrojů MBI a MBI mobilní aplikace.
Tyto techniky nejen pomáhají snižovat stres a předcházet syndromu vyhoření u učitelů, ale zároveň přispívají k duševní pohodě žáků, včetně těch se speciálními vzdělávacími potřebami. Podporují socio-emocionální učení a přispívají k vytvoření podnětnějšího a vstřícnějšího školního prostředí, které prospívá všem.
