Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että WellbeingInSchools-hankkeen osana toteutettu kirjallisuustutkimus mindfulness-mobiilisovelluksista on saatu onnistuneesti päätökseen.

Hankkeen tämän tärkeän vaiheen tavoitteena oli analysoida olemassa olevia mindfulness-pohjaisia sovelluksia inspiraationa omien digitaalisten työkalujemme, kuten tulevan WellbeingInSchools-mobiilisovelluksen, suunnittelulle ja kehittämiselle. Tutkimus tarjoaa arvokkaita näkemyksiä parhaista käytännöistä ja puutteista nykyisissä mindfulness-resursseissa, erityisesti yläkoulun oppilaiden ja opettajien osalta.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yhteensä 17 mindfulness- ja meditaatiosovellusta arvioitiin perusteellisesti. Näihin kuuluivat suosittuja alustoja, kuten Calm, Headspace, Smiling Mind ja Insight Timer, sekä alueellisia sovelluksia eri puolilta Eurooppaa. Arvioinnissa keskityttiin seuraaviin ominaisuuksiin:

• Esteettömyys ja osallistavuus
• Sisältötyypit ja jakelumallit
• Sitouttamis- ja personointityökalut
• Yhteisö- ja tukivaihtoehdot
• Tekniset ominaisuudet (esim. offline-käyttö, monikielinen tuki)

Tulokset kerättiin sovellusten kokeilujen avulla, mikä takasi kattavan ja käytännönläheisen arvioinnin.