Zpráva z rešeršního výzkumu: Aplikace pro mindfulness
S radostí oznamujeme úspěšné dokončení rešeršního výzkumu mobilních aplikací zaměřených na techniky mindfulness v rámci projektu WellbeingInSchools. Cílem této klíčové fáze projektu bylo analyzovat stávající mindfulness aplikace, které nás inspirovaly při navrhování a vývoji vlastních digitálních nástrojů, včetně připravované mobilní aplikace WellbeingInSchools.
Tento výzkum nám poskytl cenné poznatky o osvědčených postupech a identifikoval mezery v současné nabídce digitálních nástrojů pro mindfulness, zejména ve vztahu k žákům a učitelům druhého stupně základních škol.
Přehled výzkumu
Bylo detailně zhodnoceno celkem 17 aplikací zaměřených na mindfulness a meditaci. Mezi zkoumanými aplikacemi byly nejen populární platformy jako Calm, Headspace, Smiling Mind a Insight Timer, ale také regionálně specifické aplikace z evropských zemí zapojených do porjektu. Hodnocení se zaměřilo na několik klíčových funkcí:
- Přístupnost a inkluzivita
- Typy obsahu a modely poskytování
- Nástroje pro zapojení a personalizaci
- Možnosti pro budování komunity a podporu
- Technické možnosti (např. offline přístup, vícejazyčná podpora)
Zjištění byla shromážděna prostřednictvím praktického testování aplikací, což nám umožnilo provést komplexní hodnocení.
Vedle rešeršního výzkumu mobilních aplikací a navrhování prototypu aplikace se expertní tým v prvních měsících realizace projektu zaměřil také na rešerši vědeckých článků pokrývajících tematicky mindfulness programy pro děti, teenagery a učitele. Zpráva z tohoto výzkumu bude publikována v následujících měsících ve formě vědeckého článku a rozhodně Vás o jeho vydání budeme na tomto místě informovat.
Sledujte nás, abyste se dozvěděli více o našich pokrocích a o prvních materiálech z naší práce.
