{"id":1020,"date":"2021-05-10T19:39:41","date_gmt":"2021-05-10T19:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/avadawebsites.wpengine.com\/health\/?page_id=1020"},"modified":"2026-02-18T13:06:00","modified_gmt":"2026-02-18T13:06:00","slug":"health-home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wellbeinginschools.eu\/fi\/","title":{"rendered":"Terveys Etusivu"},"content":{"rendered":"

<\/div>
<\/div><\/div>

Wellbeing In Schools<\/h1><\/div>
\n
\n

Resilienssin ja hyvinvoinnin edist\u00e4minen alakouluissa<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

Projekti<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Tervetuloa Hyvinvointia kouluihin<\/h2><\/div>

Oletko koskaan miettinyt, kuinka usein teini-ik\u00e4iset tuntevat itsens\u00e4 iloisiksi ja hyv\u00e4ntuulisiksi, rauhallisiksi ja rentoutuneiksi, aktiivisiksi ja tarmokkaiksi tai raikkaiksi ja lev\u00e4nneiksi her\u00e4tty\u00e4\u00e4n? T\u00e4llaisia kysymyksi\u00e4 esitettiin 11-, 13- ja 15-vuotiaille teini-ik\u00e4isille nuorille Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) -tutkimuksessa.<\/p>\n

Tulokset osoittivat, ett\u00e4 teini-ik\u00e4isten ik\u00e4\u00e4ntyess\u00e4 heid\u00e4n koettu hyvinvointinsa heikkenee jatkuvasti, ja t\u00e4m\u00e4 lasku on viel\u00e4 selvemp\u00e4\u00e4 tyt\u00f6ill\u00e4 kuin pojilla. Asteikolla 0-100 pistett\u00e4, jossa 100 tarkoittaa korkeinta mahdollista hyvinvointia, 11-vuotiaat saivat keskim\u00e4\u00e4rin 67,5 pistett\u00e4, 13-vuotiaat 59,8 pistett\u00e4 ja 15-vuotiaiden pisteet putosivat 55,9 pisteeseen. L\u00e4hde<\/a><\/p>\n

Lis\u00e4ksi vuonna 2022 tehdyss\u00e4 PISA-testiss\u00e4 k\u00e4vi ilmi, ett\u00e4 oppilaat, jotka pystyiv\u00e4t paremmin hallitsemaan tunteitaan tai kestiv\u00e4t paremmin stressi\u00e4, olivat noin kuusi pistett\u00e4 parempia kuin ik\u00e4toverinsa. L\u00e4hde<\/a><\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 osoittaa, ett\u00e4 todellinen koulutusmenestys on muutakin kuin perinteisi\u00e4 akateemisia taitoja ja saavutuksia, ja siihen kuuluu t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 osana my\u00f6s tunteiden s\u00e4\u00e4tely. Siksi hanke Hyvinvointi kouluissa<\/strong> pyrkii puuttumaan t\u00e4h\u00e4n ongelmaan ja antamaan opettajille sek\u00e4 oppilaille itselleen mindfulness-ty\u00f6kaluja, -resursseja ja -taitoja, joiden avulla he voivat ty\u00f6skennell\u00e4 aktiivisesti tunteidensa kanssa stressitasojen alentamiseksi ja el\u00e4m\u00e4ntyytyv\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Hankkeesta<\/h2><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

Hankkeen koordinointi<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

Masarykin yliopisto vastaa hankkeen hallinnoinnista, koordinoinnista ja tiedon jakamisesta. S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset seurantaraportit ja digitaaliset kokoukset varmistavat sujuvan hankkeen toteutuksen.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

MBI Ty\u00f6kalupakki ja mobiilisovellus opettajille ja oppilaille<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

T\u00e4m\u00e4n teht\u00e4v\u00e4paketin tavoitteena on tarjota peruskoulun opettajille ja koulun tukihenkil\u00f6st\u00f6lle r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity mindfulness-pohjainen (MBI) materiaalipaketti. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 MBI-opetussuunnitelman, tuntisuunnitelmia, \u00e4\u00e4ni- ja videotallenteita MBI-harjoituksista.<\/p>\n

Lis\u00e4ksi kehitet\u00e4\u00e4n MBI-mobiilisovellus, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 harjoitteita, joiden tavoitteena on edist\u00e4\u00e4 opettajien ja koulun tukihenkil\u00f6st\u00f6n mielenterveytt\u00e4, resilienssi\u00e4 ja ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 uupumusta. N\u00e4m\u00e4 ty\u00f6kalut on suunniteltu ja mukautettu erityisesti oppilaiden kanssa k\u00e4ytett\u00e4viksi, tukemaan my\u00f6s heid\u00e4n sosioemotionaalista hyvinvointiaan ja resilienssi\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

Opettajien ja kouluttajien kouluttaminen MBI Toolkitin ja mobiilisovelluksen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

T\u00e4m\u00e4n teht\u00e4v\u00e4paketin tavoitteena on kouluttaa peruskoulun opettajat (ISCED2) ja koulun tukihenkil\u00f6st\u00f6 MBI ty\u00f6kalupakin ja mobiilisovelluksen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. MBI-harjoitteiden saumaton integrointi opetukseen voi mahdollistaa ymp\u00e4rist\u00f6n, joka tukee sek\u00e4 oppilaiden ett\u00e4 opettajien ja tukihenkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointia ja resilienssi\u00e4 eri oppiaineissa, vaikuttaen my\u00f6nteisesti heid\u00e4n ammatilliseen ja henkil\u00f6kohtaiseen el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n

Koulutuksen saaneet opettajat puolestaan kouluttavat kollegoitaan, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 MBI-k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6jen laajempaa levitt\u00e4mist\u00e4 ja vakiinnuttamista kouluissa. Lis\u00e4ksi toteutetaan kansainv\u00e4linen koulutusosio verkossa, jossa osallistujat voivat jakaa kokemuksia ja edist\u00e4\u00e4 kulttuurienv\u00e4list\u00e4 oppimista ja parhaiden k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6jen levitt\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

Toimintatutkimus: MBI ty\u00f6kalupakin k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n toteutus kouluissa<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

T\u00e4m\u00e4n toimenpiteen tavoitteena on arvioida MBI-k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6jen vaikuttavuutta ja vaikutusta oppilaisiin. Laaja arviointianalyysi, joka kokoaa yhteen m\u00e4\u00e4r\u00e4llisen ja laadullisen datan tulokset, toimii keskeisen\u00e4 asiakirjana tarjoten oivalluksia MBI-k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6jen vaikutuksista ja mahdollisista kehityssuunnista kouluymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n

Tulokset auttavat kokonaisvaltaisesti ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n MBI-k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6jen tehokkuutta, haasteita ja mahdollisia parannuksia kouluissa.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

Tulosten levitt\u00e4minen ja viestint\u00e4<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

Tavoitteena on varmistaa hankkeen laaja n\u00e4kyvyys ja vaikuttavuus erilaisten viestint\u00e4toimien avulla. Jokaisessa osallistujamaassa j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n paikallisia tapahtumia, joissa jaetaan hankkeen tuloksia ja kokemuksia. Lis\u00e4ksi hankkeelle luodaan ja yll\u00e4pidet\u00e4\u00e4n verkkosivusto sek\u00e4 aktiivinen sosiaalisen median kanava, joiden kautta tiedotetaan edistymisest\u00e4, jaetaan materiaaleja ja sitoutetaan sidosryhmi\u00e4 hankkeen tavoitteiden tueksi.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Kumppanit<\/p>\n

\n
\n
\n